Wat is Bodyjam?

Bodyjam® is de cardio-workout waarbij je helemaal kunt genieten van de dansbeleving. Bij deze verslavende mix van de nieuwste dansbewegingen en de sounds van de laatste hits ligt de nadruk zowel op ‘fun’ als op intensiteit. Fantastische, speciaal opgeleide instructeurs leren je tijdens deze 55 minuten durende les hoe je de bewegingen snel onder de knie krijgt. Dus neem een vriend of vriendin mee en laat je helemaal gaan!

Voor wie is Bodyjam?

Bodyjam® is bedoeld voor iedereen die affiniteit met dansen heeft. Je hoeft echt geen dans-professional te zijn, want de “fun” staat bij Bodyjam® voorop. Heb je geen perfect aangeboren ritmegevoel? Geen paniek! De speciaal opgeleide Bodyjam®-instructeurs geven deze workout op zo’n manier dat je op elk niveau de workout kunt volgen. Iedereen, vrouwen én mannen, hebben daardoor de Basisbewegingen snel onder de knie en swingen in korte tijd net zo vloeiend door de aerobicszaal als Jennifer Lopez of Ricky Martin op een podium.